{"id":5369,"date":"2018-06-22T06:29:08","date_gmt":"2018-06-22T04:29:08","guid":{"rendered":"http:\/\/spmlodzawy.pl\/?p=5369"},"modified":"2022-07-17T11:03:25","modified_gmt":"2022-07-17T09:03:25","slug":"trzymaj-forme-sprawozdanie-z-realizacji-programu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/2018\/06\/22\/trzymaj-forme-sprawozdanie-z-realizacji-programu\/","title":{"rendered":"TRZYMAJ FORM\u0118! \u2013 PODSUMOWANIE DZIA\u0141A\u0143 REALIZOWANYCH W RAMACH PROGRAMU"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Wzorem lat ubieg\u0142ych uczniowie z naszej szko\u0142y przyst\u0105pili do Og\u00f3lnopolskiego Programu Edukacyjnego <em><strong>\u201eTrzymaj form\u0119\u201d<\/strong><\/em> kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym organizatorem jest Wojew\u00f3dzka Stacja Sanitarno \u2013 Epidemiologiczna.<span style=\"color: #2b2822;\">\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #2b2822;\">G\u0142\u00f3wne cele tego projektu<\/span><span style=\"color: #2b2822;\">\u00a0to:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #2b2822;\">promocja zdrowego stylu \u017cycia<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #2b2822;\">trwa\u0142a zmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #2b2822;\">zwi\u0119kszenie zainteresowania dzieci i m\u0142odzie\u017cy aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105 podczas ka\u017cdego dnia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\">W ramach tej inicjatywy przeprowadzono pogadanki na lekcjach przyrody i zaj\u0119ciach ko\u0142a ekologicznego dotycz\u0105ce zasad zdrowego \u017cywienia, uzale\u017cnie\u0144 i propagowania aktywnego wypoczynku.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #2b2822;\">Podczas zaj\u0119\u0107 edukacyjnych uczniowie przygotowali zdrowe i smaczne drugie \u015bniadanie, spo\u017cywali w\u0142asnor\u0119cznie wykonany zdrowy nap\u00f3j izotoniczny, obliczali wska\u017anik BMI, dokonywali pomiaru ci\u015bnienia i t\u0119tna przed i po wysi\u0142ku fizycznym i por\u00f3wnywali te wynik ze sob\u0105. \u0106wiczyli odczytywanie informacji zawartych na etykietach produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Mierzyli ilo\u015b\u0107 cukru i soli w przyniesionych produktach. Zajmowali si\u0119 tak\u017ce wykrywaniem obecno\u015bci t\u0142uszczu, skrobi i witaminy C w po\u017cywieniu. Aktywnie sp\u0119dzali czas uczestnicz\u0105c w zaj\u0119ciach na p\u0142ywalni, turniejach sportowych, ucz\u0119szczaj\u0105c na SKS i wyje\u017cd\u017caj\u0105c na wycieczki. Uczniowie mieli przyjemno\u015b\u0107 go\u015bci\u0107 w szkole pani\u0105 dietetyk Ann\u0119 Kalsk\u0105, kt\u00f3ra zwr\u00f3ci\u0142a uwag\u0119 na zbilansowan\u0105 diet\u0119, pory i ilo\u015bci posi\u0142k\u00f3w, rol\u0119 wody oraz nadmiar cukr\u00f3w w organizmie. Wskaza\u0142a zdrowe zamienniki tzw. &#8222;\u015bmieciowego jedzenia&#8221;.<\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #2b2822;\">Zwie\u0144czeniem projektu by\u0142 konkurs plastyczny \u201eWp\u0142yw uzale\u017cnie\u0144 na \u017cycie cz\u0142owieka\u201d, kt\u00f3rego zwyci\u0119zcami okazali si\u0119 uczniowie z klasy IV i V.<\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><em><strong><span style=\"color: #2b2822;\">Program \u201eTrzymaj form\u0119\u201d ju\u017c si\u0119 sko\u0144czy\u0142, ale dla nas samych powinien trwa\u0107 ca\u0142e \u017cycie!!!<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<p align=\"justify\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5071\" src=\"http:\/\/spmlodzawy.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/linia-300x6-300x6.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"13\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wzorem lat ubieg\u0142ych uczniowie z naszej szko\u0142y przyst\u0105pili do Og\u00f3lnopolskiego Programu Edukacyjnego \u201eTrzymaj form\u0119\u201d kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym organizatorem jest Wojew\u00f3dzka Stacja Sanitarno \u2013 Epidemiologiczna.\u201d. G\u0142\u00f3wne cele tego projektu\u00a0to: promocja zdrowego stylu \u017cycia trwa\u0142a zmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych zwi\u0119kszenie zainteresowania dzieci i m\u0142odzie\u017cy &hellip; <a href=\"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/2018\/06\/22\/trzymaj-forme-sprawozdanie-z-realizacji-programu\/\">Czytaj dalej <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5369"}],"collection":[{"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5369"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37218,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5369\/revisions\/37218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spmlodzawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}